帐号 注册
密码 登录
登录或注册新用户,开通自己的个人中心
TUhjnbcbe
1、不要临时抱佛脚
小沈阳一家
如果您能坚持练好以上的五种基本身体素质,这本身就是对毅力的一大考验,因此也会对加强心理素质有帮助。然而心理素质的训练更多的是阅历经验的积累,胆识的考验,不是健身房就能解决的问题,而是日积月累的结果。